Spirulina nedir? Faydaları nelerdir?

Spirulina, mavi ve yeşil alglerden oluşan mikroskobik bir yosun türüdür. Günümüzde adını sıkça duyduğumuz bu bitkinin geçmişi 1500'lü yıllara dayanıyor.

Sağlık - 8 yıl önce

Bilimsel çevrelerce son yıllarda keşfedilen en şifalı bitkilerden biri olarak kabul edilenspirulina yosun türüdür. İçeriğindeki besin miktarının çok çeşitli olması ve protein, vitamin, mineral açısından zengin olması, üretimini ve tüketimini sürekli artırmaktadır.

Spirulinanın bu kadar faydalı bir bitki olmasının nedeni içeriğindeki vitaminlerin, minerallerin, proteinin kendiliğinden içinde olması, dışarıdan ilave dilmemiş olması nedeniyle vücutta emilim miktarının %90 lara kadar varmasından kaynaklamaktadır.

SPİRULİNA NEDİR?FAYDALARI NELERDİR ?

 Vücudu iyi beslediği için vücut direncini artırır ve enerji seviyesini olumlu etkiler.  Alerjik burun tıkanıklıkları üzerinde olumlu etkiye sahiptir.  Stres, sigara, alkol, hava kirliliği gibi vücudumuzu olumsuz etkileyen dış etkenlerden vücudu korumaya ve temizlemeye yardımcıdır.  Cilt güzelliği için faydaları oldukça fazladır ve sivilce, aknelerin giderilmesine yardımcıdır.  Düzenli kullanıldığında ağız ve vücut kokularını da yok ettiği iddia edilir.  Doğal yeşil rengi gıda boyası olarak kullanılır.   Çeşitli hastalıkların tedavisinde destekleyici olarak kullanılabilir. ( Şeker, tansiyon, kolesterol, sindirim, kansızlık, gastrit, ülser, kemik    erimesi, cilt güzelliği, kilo problemi)  İçerdiği organik demir ve kalsiyum sayesinde sağlıklı kemik,sinir,kan ve kas dokusuna etkili bir destektir.  B12 vitamini bakımından zengin bir kaynaktır.  Bilimsel araştırmalarda da sindirim sistemini desteklediği ve bağırsakların çalışmasını hızlandırdığı gözlemlenmiştir.
Haftanın Öne Çıkanları

Serenay Sarıkaya'dan Onur Baştürk'e özel Röportaj

2015-11-14 09:05 - Röportajlar

Hafta Sonu Hava Durumu Nasıl Olacak?

2015-11-14 08:01 - Yaşam

Spirulina nedir? Faydaları nelerdir?

2015-11-16 11:06 - Sağlık

Ana Gündem Terör

2015-11-16 06:38 - Politika

Ayak Mantarının Belirtileri Nelerdir?

2015-11-16 10:45 - Sağlık

2015 Zor Geçti Şimdi Reform Zamanı

2015-11-14 10:40 - Ekonomi

Florya'da Devrim... Real Madrid Modeli Geliyor

2015-11-14 10:53 - Spor

Başka Ülkeden Telefonu İle Gelene Müjde

2015-11-16 10:53 - Teknoloji

Pencereden Seyr-u Temaşa Ettiğiniz Akdeniz Mezar Oldu

2015-11-16 06:31 - Politika

10 Yıldır Kayıp Olan Adamın Cesedini Google Maps Ortaya Çıkardı!

2015-11-13 19:17 - Teknoloji

İlgili Haberler

Medical Point Gaziantep Hastanesi, Şehrin Geleneklerine Sahip Çıkıyor

12:56 - Sağlık

“Halı sektörünü İstanbul Fuarı sürüklüyor”

13:07 - Sağlık

BAYRAM KALBİNİZE AĞIR GELMESİN

13:11 - Sağlık

Hareketsiz yaşam diyabete neden oluyor

12:08 - Sağlık

YEME BAĞIMLILIĞI

10:46 - Sağlık

Günün Manşetleri

Kamuoyu açıklama bekliyor: ÇIK AÇIKLA

15:36 - Politika

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ MİNİK MASA TENİSÇİLERİNİ AĞIRLADI

14:02 - Spor

Medical Point Gaziantep Hastanesi, Şehrin Geleneklerine Sahip Çıkıyor

12:56 - Sağlık

Gaziantep'te motosiklet sürücüsüne ceza yağdı

11:15 - Asayiş

Gaziantepliler aman dikkat! Çöl tozu geliyor...

10:31 - Gündem