Tüm yağlar arasında en zararlı olanının margarin olduğu artık birçoğumuz tarafından bilinen bir gerçektir. Margarin üretiminde kullanılan trans yağ, potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı ve gıda boyaları bu ürünü zararlı hale getirmektedir. Margarin yerine olabildiğince doğal bitkisel yağlar kullanmanız daha sağlıklıdır.
Günümüzde doğal yaşamdan uzaklaştıkça besinlerin zarar oranıda artmaya devam ediyor. İşte herkesin severek yediği ama zararından haberesiz olduğu 10 yiyecek...
